
ちょっと崩れやすい生地ですが、味はとってもおいしいですよ!ひよこ豆とそら豆のブレンド粉を使っています。非小麦の粉はいろいろあっておもしろいのです!
材料
Material
材料 / Ingredient | 分量 / Amount |
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GF ひよこ豆&そら豆フラワー / GF garbanzo & fava flour | 1 と1/2 カップ / 1 1/2 cups |
玄米粉 / brown rice flour | 1 カップ / 1 cup |
アーモンドパウダー / almond powder | 1/2 カップ / 1/2 cup |
ベーキングパウダー baking powder | 大さじ1と1/21 1/2 Tbsp |
チョコレートチップ / chocolate chips | 50g |
バナナチップス / dried banana | 50g |
シナモンパウダー / cinnamon powder | 大さじ2 / 2 Tbsp |
塩 / salt | ひとつまみ / a pinch to taste |
豆乳 / soy milk | 1 と1/2 カップ / 1 1/2 cups |
カノーラ油 / canola oil | 1/2 カップ / 1/2 cup |
メープルシロップ / maple syrup | 100ml |
アガベシロップ / agave syrup | 100ml |
作り方
1. オーブンを予熱する: オーブンを170℃に予熱し、型に油を塗るか、クッキングシートを敷いて生地がくっつかないように準備します。
2. チアミックスを作る: チアシードと水をブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。
3. 液体の材料を混ぜる: 大きなボウルに溶かしたビーガンバター、砂糖、バニラエッセンス、チアミックスを加え、よく混ぜ合わせます。
4. 粉類を加える: 薄力粉、カカオパウダー、塩、ベーキングパウダーをふるいにかけながら加え、さっくりと混ぜ合わせます。
5. 焼く: 準備した天板に生地を流し入れ、均等に広げます。上に50gのチョコレートを散らします。
6. オーブンで焼く: 約30分間焼きます。中央に竹串を刺して、少しだけくっつくくらいでOKです(少しのクラムが付く程度が理想です)。
7. 冷やしてカット: 完全に冷めるまで冷まし、四角形にカットしてお楽しみください!
Recipe
1. Preheat Oven: Preheat your oven to 170 °C. Grease or line a baking dish with parchment paper.
2. Prepare Chia Mixture: Mix chia seed and water in blender till smooth.
3. Mix Wet Ingredients: In a large bowl, combine melted vegan butter, sugar, vanilla extract, and the chia mixture. Mix until well combined.
4. Add Dry Ingredients: Sift in the white flour, cacao powder, salt, and baking powder. Stir until just combined.
5. Pour Batter: Pour the batter into the prepared baking dish and spread it evenly. Sprinkle 50g of chocolate on top.
6. Bake: Bake for about 30 minutes or until a toothpick inserted in the center comes out mostly clean (a few crumbs are fine).
7. Cool & Serve: Allow the brownies to cool completely before cutting into squares. Enjoy!